Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2017
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
910 kcal
|
Vet: 28,67g | Eiwit: 72,61g | Kolhy: 88,74g.
Ontbijt: Becel Light, Plus Belegen Kaas 30+, Lidl Knäckebröd Volkoren, Bolletje Speltcrackers. Lunch: Aardbeien, Banaan, Gebakken Ei. Diner: Preisoep, Aardappel (Vlees en Schil), AH Gebroken Sperzieboontjes, Bio+ Rauwe Ham, Kipfilet (Gekookt, Gebakken). meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
esther dekker's Gewicht Geschiedenis
|