Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2017
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2128 kcal
|
Vet: 125,85g | Eiwit: 97,86g | Kolhy: 162,57g.
Ontbijt: Hard-Boiled Egg, Johnsonville Fully Cooked Breakfast Sausage Turkey (45g). Lunch: Frankfurter or Hot Dog on Bun, Kirkland Signature Walnuts, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Kashi GOLEAN Crunch! Cereal. Diner: Bojangles Cajun Spiced Chicken Thigh, Bojangles Dirty Rice, Bojangles Plain Biscuit. Snacks/Andere: Great Value Fig Bars, Kroger Salted Peanuts. meer...
|
Gewichtstoename van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
John10251's Gewicht Geschiedenis
|