Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2017
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1556 kcal
|
Vet: 40,53g | Eiwit: 64,39g | Kolhy: 228,59g.
Ontbijt: Buondì Buondì, Dolciando & Dolciando Fiorentine, Latte Scremato, Miele. Lunch: Cocomero, Citterio Mortadella Bologna Igp, Pomodori, Aia Porchetta di Suino, Pane Comune. Diner: Buondì Buondì, Hero Marmellata Light Albicocche, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Latte Scremato. Snacks/Andere: Heineken Birra. meer...
|
|
2090 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, TV Kijken - 5 uren en 50 minuten, Lezen - 25 minuten, Stilstaan - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Slapen - 8 uren en 35 minuten, Rusten - 4 uren, Zitten - 1 uur en 10 minuten, Boodschappen - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|