Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2017
|
51 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1840 kcal
|
Vet: 60,19g | Eiwit: 122,71g | Kolhy: 191,48g.
Lunch: Galbanino Galbanino, Olio d'oliva, Kraft Ketchup Mato Mato, Calvé Maionese, Varia Gusto Insalatina Verdure in Agrodolce, Despar Fesa di Tacchino Arrosto, Rovagnati Pollo alle Erbe Fini, Sibamba Nocciole Sgusciate, Don Jerez Cacao in Polvere Amaro, Land Pathos Yogurt Colato Greco, Zucchero, Land Latte Parzialmente Scremato, Tre Mulini Fiocchi di Frumento e Crusca, Land Latte Scremato, Caffè (dalla Moca). Diner: Salame Morbido, Iposea Carciofi al Naturale, Funghi Champignon, Pizza Margherita, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro). meer...
|
|
2020 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 3 uren, Zitten - 5 uren, TV Kijken - 2 uren, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur en 30 minuten, Strijken - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 25 minuten, Pedometro - 2 uren en 35 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lé87's Gewicht Geschiedenis
|