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Mezzo chilo in due settimane 😱
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84,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1560 kcal
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Vet: 42,67g | Eiwit: 40,40g | Kolhy: 250,67g.
Ontbijt: Grancereale Croccante con Riso, Sir Winston Tea Tè Verde Zenzero e Arancia. Lunch: Ananas, Rio Mare Tonno al Naturale, Findus Gamberi Sgusciati, Uovo Sodo, Riso, Gallo Riso Venere. Diner: Pizza Bianca, Prosciutto Crudo, Bruschetta al Pomodoro, Portami Via Tiramisù, Patatine Fritte (da Surgelate), Pizza Rossa. Snacks/Andere: Banana, Melone, Pesca. meer...
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Gewichtsafname van 1,4 kg per week
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