|
NOP/
|
105,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
263 kcal
|
Vet: 11,27g | Eiwit: 15,77g | Kolhy: 24,24g.
Ontbijt: Thee, Wit Brood. Lunch: Thee, Loempia met Kip of Kalkoen. Snacks/Andere: Haring. meer...
|
|
2651 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
f.j.bolt's Gewicht Geschiedenis
|