f.j.bolt's Logboek, 12 jul 17

NOP/107,6
105,5 kg Tot nu toe verloren: 13,7 kg.    Nog te gaan: 15,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 juli 2017:
813 kcal Vet: 32,17g | Eiwit: 50,17g | Kolhy: 82,13g.   Ontbijt: Thee, Vers Geperst Sinaasappelsap, Wit Brood. Lunch: Rendang Vlees, AH Kabeljauwfilet, Uiensoep. Diner: Trifle, Gekookte Mosselen. Snacks/Andere: Unox Franse Uiensoep. meer...
2681 kcal Activiteit: Lezen - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


f.j.bolt's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.