John10251's Logboek, 12 jul 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2017
69,6 kg Tot nu toe verloren: 14,3 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 juli 2017:
2136 kcal Vet: 91,43g | Eiwit: 118,40g | Kolhy: 242,04g.   Ontbijt: Hard-Boiled Egg. Lunch: Trident Seafoods Alaskan Pollock Burgers, Duke's Mayonnaise, Arnold 100% Whole Grain Sandwich Thins, Colby Jack Cheese. Diner: Bush's Best Grillin' Beans Smokehouse Tradition, Kroger Fried Chicken Leg, Chester's Fried Chicken Breast. Snacks/Andere: Kroger Salted Peanuts, Great Value Lemon Creme Sandwich Cookies, Frito-Lay Frito Scoops, Sweet Cherries. meer...
2772 kcal Activiteit: FitBit Tracker - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,6 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


John10251's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.