Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2017
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 16,7 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1294 kcal
|
Vet: 79,39g | Eiwit: 118,87g | Kolhy: 27,08g.
Ontbijt: XXL Nutrition Whey Isolate, Amandelen, Walnoten. Lunch: AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Ouwehand Rolmops. Diner: Conimex Thaise Groene Curry Paste, Sum & Sam Kokosmelk, Calvé Slasaus Halfvol, Tomaten, Komkommer (met Schil), Lidl Ijsbergsla Mix, Champignons, Kipfilet, Japanse Roerbakgroenten Roerbakgroente Japans. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|