Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2017
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1702 kcal
|
Vet: 69,75g | Eiwit: 65,48g | Kolhy: 198,74g.
Ontbijt: C1000 Duo Drank Sinaasappel Perzik, Alpro Soya Original, Gerookte Zalm, AH Allison Volkoren. Lunch: Honing, AH Allison Volkoren. Diner: Honig Roerbakmie Teriyaki. Snacks/Andere: Chocomel Halfvolle Chocolademelk, AH Notenmix Macademia, Chow Mein Chinese Noedels. meer...
|
|
2986 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 40 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur en 50 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
justmeitis's Gewicht Geschiedenis
|