Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2017
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 32,5 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1530 kcal
|
Vet: 93,43g | Eiwit: 110,86g | Kolhy: 93,97g.
Ontbijt: Bio Today Coconut Ghee, Koffie. Lunch: Koffie, Biowise Lijnzaadmix Action, AH Verse Slagroom, Kellogg's Special K Crunchy Muesli, AH Biogarde Magere Kwark. Diner: AH Courgette Spaghetti, AH Gerookte Magere Spekblokjes, Country Cow Cheddar Kaasplakjes, AH Verse Slagroom, Kipfilet, Sjalotten, Knoflook. Snacks/Andere: Melkunie Protein Blueberry Quark, M&M's Mint, Kaneel, AH Cottage Cheese. meer...
|
|
2208 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|