Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2017
|
80,4 kg
Tot nu toe verloren: 32,6 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2917 kcal
|
Vet: 147,30g | Eiwit: 99,87g | Kolhy: 290,09g.
Ontbijt: Bio Today Coconut Ghee, Koffie. Lunch: Atkins Crunchy Muesli Stevia, Koffie, Biowise Lijnzaadmix Action, Alpro Amandelmelk Ongeroosterd Ongezoet, AH Cottage Cheese, Banaan. Diner: AH Verse Slagroom, Country Cow Cheddar Kaasplakjes, AH Gerookte Magere Spekblokjes, Knoflook, Sjalotten, Kipfilet, AH Courgette Spaghetti. Snacks/Andere: Food2smile Fruitfingers Aardbei, Nutella Chocoladepasta, AH Basic Pindakaas, De Ruijter Gestampte Muisjes, Aldi Tijgerbrood Wit, Prince Mini Stars, Lindt Excellence Chili Noir, Lay's Naturel Chips (Zakje), McDonald's Ijshoorn met Softijs, Appel. meer...
|
|
2254 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|