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Demoralizzata😔
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85,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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990 kcal
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Vet: 42,00g | Eiwit: 54,02g | Kolhy: 99,43g.
Ontbijt: Sir Winston Tea Tè Verde Zenzero e Arancia. Lunch: Uovo Sodo, Mozzarella, Barilla Farfalle Integrali, Prugne. Diner: Carte d'or Patisserie Romantica, Melone, Piselli Cotti, Pomodori, Prosciutto Crudo, Vallelata Mozzarella. meer...
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Gewichtstoename van 0,8 kg per week
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 Reacties
09 jul 17 door lid: PaolaBaleani
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Capita, dai sii positiva, andrà meglio sicuramente, vedo che hai perso già parecchi kg.
09 jul 17 door lid: tiziana.arte
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09 jul 17 door lid: Paolo1979
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Demoralizzata solo perchè il tuo grafico del peso è appena aumentato? Anche intorno al 29 maggio era successa la stessa cosa e poi ha ripreso a diminuire, quindi abbi fiducia in te stessa e vai avanti. Ogni tanto il metabolismo si ferma e nessuno sa perchè importante che riprenda a funzionare. E vaiiiii
09 jul 17 door lid: roccovi
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Che dolci che siete voi donne, siete pronte a tenervi per mano anche nelle piccole disavventure. XD)
09 jul 17 door lid: roccovi
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😂😂😂😂😂😂 roccovi grazie mi hai fatto pensare che forse sono una coglioncella!
09 jul 17 door lid: cla_22
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Tiziana si né ho persi parecchi ma appena ho fatto la "sborona" con la foto dei 10kg in meno, non li ho più persi, anzi ho ripreso quasi un kg
09 jul 17 door lid: cla_22
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Comunque si girl power sempre 😂😂😂😂😂
09 jul 17 door lid: cla_22
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se è un aumento di questa settimana, può essere ininfluente.
fluttuazioni a causa della ritenzione o ormonali, anche di 2 kg settimana sono normalissimi.
ti faccio un esempio,se stasera io mangio la pizza, per i prossimi tre gg potrei pesare anche 1,5 kg in più, dato che è un alimento che causa una fortissima ritenzione idrica.
per prendere un kg in una settimana,devi sgarrare di circa 7000 calorie... se nn lo hai fatto,è una normale fluttuazione di peso 😊
09 jul 17 door lid: Barbyna
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come ti capisco. dai facciamoci. coraggio
09 jul 17 door lid: carmela cassaro
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Ciao Cla , anche il mio peso ogni tanto si ferma, poi aumenta e poi ha un calo , e la nutrizionista mi ha detto che è normale, esempio durante il ciclo peso almeno da 05 a 1kg in più....e se mangio la pizza come minimo il giorno dopo ho messo 0,5kg. bisogna avere pazienza .....non perderti d'animo. ciao buona giornata
10 jul 17 door lid: CRISTINAsecret
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Ciao Cla , anche il mio peso ogni tanto si ferma, poi aumenta e poi ha un calo , e la nutrizionista mi ha detto che è normale, esempio durante il ciclo peso almeno da 05 a 1kg in più....e se mangio la pizza come minimo il giorno dopo ho messo 0,5kg. bisogna avere pazienza .....non perderti d'animo. ciao buona giornata
10 jul 17 door lid: CRISTINAsecret
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cla_22's Gewicht Geschiedenis
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