|
NOP/108,1
|
106,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 16,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
410 kcal
|
Vet: 5,81g | Eiwit: 23,60g | Kolhy: 66,39g.
Ontbijt: Thee, Vers Geperst Sinaasappelsap, Wit Brood. Lunch: Water, Mayonaise, AH Rivierkreeftjes, Wit Brood. Snacks/Andere: Koffie (Espresso). meer...
|
|
2935 kcal
|
Activiteit:
Werken - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
f.j.bolt's Gewicht Geschiedenis
|