Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2017
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1710 kcal
|
Vet: 62,78g | Eiwit: 53,20g | Kolhy: 238,73g.
Ontbijt: Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Nutella Nutella, Cornetto alla Nutella, Latte Scremato, Caffè Espresso, Miele. Lunch: Pesche, Pomodoro Cuore di Bue, Spaghetti al Pomodoro senza Carne, Simmenthal Carne Bovina in Gelatina, Pane Comune. Diner: Pasta Frolla, Pasta Frolla, Latte Scremato. Snacks/Andere: Coop Yogurt Magro alla Frutta 0,1%. meer...
|
|
2152 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 10 minuten, Boodschappen - 23 minuten, Autorijden - 33 minuten, TV Kijken - 1 uur en 10 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 40 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten, Rusten - 3 uren en 18 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Lezen - 20 minuten, Stilstaan - 2 uren en 2 minuten, Scooter - 24 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|