SherryeB's Logboek, 04 jul 17

Down just a little 😊 It's not easy to get it going in the right direction again.
75,2 kg Tot nu toe verloren: 3,2 kg.    Nog te gaan: 14,0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 juli 2017:
1736 kcal Vet: 62,93g | Eiwit: 67,80g | Kolhy: 154,15g.   Ontbijt: Thomas' Whole Wheat Bagel, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Strawberries, Watermelon, Coffee (Brewed From Grounds), Jif Creamy Peanut Butter, Nectarines, Great Value 1% Low Fat Milk. Diner: Smart Balance Buttery Spread Extra Virgin Olive Oil, Stop & Shop Corn on the Cob, Merlot Wine, Kirkland Chicken Breast Fillets, Kirklands Original Bratwurst, KC Masterpiece Applewood Smoked Bacon Baked Beans. Snacks/Andere: Keebler Pita Crackers, Kettle Brand Sea Salt Potato Chips, Michelob Ultra Light Beer, Calavo Avocado, Trader Joe's Everything Bagel Chips, Eat Well Embrace Life Edamame Hummus. meer...
Gewichtsafname van 1,3 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


SherryeB's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.