Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2017
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 34,2 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1485 kcal
|
Vet: 71,82g | Eiwit: 58,14g | Kolhy: 147,89g.
Ontbijt: Plus Abrikozen zonder Pit (Gedroogd), Bio Today Coconut Ghee, Koffie. Lunch: Avocado, Plus Zoete Peper Tapenade, AH Stevig Spelt, AH Rode Grapefruit. Diner: FEBO Hamburger Speciaal, Gebakken Ei, Calvé Satésaus, Loempia, Arla Skyr Aardbei. Snacks/Andere: Koffie, Raw Super Food Cacao Nibs, Appel. meer...
|
|
2015 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|