John10251's Logboek, 01 jul 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2017
69,5 kg Tot nu toe verloren: 14,4 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 juli 2017:
2056 kcal Vet: 83,47g | Eiwit: 84,74g | Kolhy: 259,65g.   Ontbijt: Light Cream, Coffee, Xagave Agave Nectar, Strawberries, Kashi GOLEAN Crunch! Cereal, Kirkland Signature Walnuts, Kirkland Signature Greek Yogurt. Lunch: Watermelon. Diner: Bush's Best Grillin' Beans Southern Pit Barbecue, SeaPak Butterfly Shrimp. Snacks/Andere: Great Value Fig Bars, Kroger Salted Peanuts. meer...
2701 kcal Activiteit: FitBit Tracker - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,9 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Headed for 150? Because you're doing a great job getting there! 
01 jul 17 door lid: soonsoonsoon

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


John10251's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.