Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2017
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 35,9 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3461 kcal
|
Vet: 225,57g | Eiwit: 106,44g | Kolhy: 233,08g.
Ontbijt: Bio Today Coconut Ghee, Koffie. Lunch: Galbani Ricotta, Honing, AH Stevig Spelt, Aardbeien, Den Eelder Geitenkarnemelk. Diner: Kool Salade of Coleslaw met Dressing, Aardappelsalade Bijgerecht, Kiwi, AH Varkens Speklapjes a La Minute, AH BBQ Grill Hamburger, River Sinas, 7UP 7UP. Snacks/Andere: AH Kletskop, Nuts About Nature Amandelen Dagelijkse Portie, Koffie, AH Biogarde Magere Kwark. meer...
|
|
2249 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 3 uren, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 10 minuten, Rusten - 12 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|