Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2017
|
85,1 kg
Tot nu toe verloren: 29,9 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2719 kcal
|
Vet: 60,42g | Eiwit: 108,51g | Kolhy: 275,38g.
Ontbijt: Caffè (Espresso), Pesca, Mela, Fiocchi di Avena, Noci Brasiliane Sgusciate, Yogurt Magro Bianco, Miele, Mandorle. Lunch: Caffè Espresso, Pizza Ortolana. Diner: Prosecco, Campari Spritz, Pizza Ortolana. Snacks/Andere: Caffè Espresso, Myprotein Hard Gainer Extreme. meer...
|
|
2564 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 5 uren, Autorijden - 4 uren en 30 minuten, Rusten - 9 uren en 30 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|