Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2017
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1248 kcal
|
Vet: 76,97g | Eiwit: 112,37g | Kolhy: 31,76g.
Ontbijt: XXL Nutrition Whey Isolate, Walnoten, Amandelen. Lunch: Biologische Pindakaas Pindakaas, Rijstewafels Rijstewafel, Walnoten, Amandelen. Diner: AH Knakworst, Augurken, Calvé Slasaus Halfvol, Witlof, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Uien, Groene Paprika, Champignons, Slagersachterham Plus Ham, Gebakken Ei zonder Vet, Gebakken Ei. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|