|
NOP/109,1
|
107,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 17,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
602 kcal
|
Vet: 12,05g | Eiwit: 47,67g | Kolhy: 78,70g.
Ontbijt: Thee, Wit Brood. Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Wit Brood. Diner: AH Kogelbiefstuk, Sjalotten, Granny Smith Appels, Gamba, Bieten, Witlof. meer...
|
|
2758 kcal
|
Activiteit:
Lezen - 1 uur, Koken - 10 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
f.j.bolt's Gewicht Geschiedenis
|