Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2015
|
132 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 32 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
2028 kcal
|
Vet: 97,59g | Eiwit: 77,58g | Kolhy: 212,72g.
Ontbijt: C1000 Voorgebakken Harde Witte Broodjes, AH Gebraden Kipfilet. Lunch: AH Balsamico Azijn, Olijfolie, All Seasons Witte Kool Rauwkost, AH Pijnboompitten, Komkommer (met Schil), Geitenkaas, Cherrytomaten, Walnoten, Gemengde Sla, Lidl Geschrapte Worteltjes. Diner: Pitabrood, Selderij, Conimex Wokolie, AH Prei, Wortelen, Broccoli, Gebakken Ei zonder Vet. Snacks/Andere: Sultana Knappers Kokos, Banaan, Elinas Griekse Yoghurt met Honing. meer...
|
|
4123 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 30 minuten, Koken - 15 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 5 uren en 45 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nessnmc's Gewicht Geschiedenis
|