Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2017
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1472 kcal
|
Vet: 59,46g | Eiwit: 99,23g | Kolhy: 139,13g.
Ontbijt: Zonnatura Notenreep Amandel, Hummus, Aldi Kalkoenfilet Gegrild, Wasa Knäckebröd Volkoren. Lunch: Aldi Schouderham, Koolhydraatarm Brood, Shake. Diner: Aldi Salade Kip Pasta. Snacks/Andere: Galia Meloen, Magere Kwark, Aardbeien, AH Amandelmelk Ongezoet, Taksi Tropisch Fruit Geen Suiker Toegevoegd, Avocado, Bleekselderij, Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elntien's Gewicht Geschiedenis
|