Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2017
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1104 kcal
|
Vet: 31,43g | Eiwit: 61,09g | Kolhy: 138,40g.
Ontbijt: Crackers, Koffie met Melk, Jumbo Magere Franse Kwark, Jumbo Crunchy Muesli 4 Noten. Lunch: Koffie met Melk, Jumbo Crunchy Muesli 4 Noten, Jumbo Magere Franse Kwark. Diner: Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Geroosterde of Gebakken Kip (zonder Vel), Gekookte Wortelen. Snacks/Andere: Crystal Clear Sparkling Peach, Jumbo Ontbijtkoek Naturel. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
abbydreamer's Gewicht Geschiedenis
|