Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2017
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1701 kcal
|
Vet: 36,02g | Eiwit: 117,56g | Kolhy: 237,07g.
Ontbijt: Gekookt Ei, Banaan, AH Muesli 4-Granen, Milsani Magere Kwark Naturel. Lunch: Wortelen, Banaan, Appel, Uniekaas Cottage Cheese, Kipfilet. Diner: Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Gekookte Broccoli (Vers), Kip Drumstick met Vel. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
femkeabc's Gewicht Geschiedenis
|