Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2017
|
54,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1407 kcal
|
Vet: 41,89g | Eiwit: 48,71g | Kolhy: 212,09g.
Ontbijt: Miele, Latte Scremato, Pasta Frolla, Caffè Espresso. Lunch: Coop Cioccolato Fondente Extra, Fagioli (in Scatola), Coop Cioccolato Fondente Extra, Pane Multicereali, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Pane Comune, Latte Scremato. Snacks/Andere: Pesche. meer...
|
|
2250 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 30 minuten, Boodschappen - 10 minuten, Autorijden - 40 minuten, Zitten - 1 uur en 37 minuten, TV Kijken - 30 minuten, Slapen - 5 uren en 10 minuten, Rusten - 2 uren en 57 minuten, Stilstaan - 1 uur en 33 minuten, Lezen - 20 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Scooter - 54 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 2 uren en 9 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|