Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2017
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1640 kcal
|
Vet: 47,30g | Eiwit: 63,67g | Kolhy: 239,71g.
Ontbijt: Nature's Gift Vers Geperst Komkommer Appel Spinazie, Alpro Soya Original, Hero Fruit&Co, Sinaasappelen, Molenland Gouda Holland Kaas 48+ Jong Belegen. Lunch: Komkommer, Lidl Fijn Volkorenbrood - Heel, Eridanous Paprika-Fetapasta. Diner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Appel, Pompoensoep, HAK Bonenmix, Broccoli. Snacks/Andere: Cocktail Snack Cocktail Snack, Pruimen, Aldi Garnalen Knoflook Salade, Mueslibol. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
justmeitis's Gewicht Geschiedenis
|