Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2017
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 54,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1483 kcal
|
Vet: 72,48g | Eiwit: 102,53g | Kolhy: 112,95g.
Ontbijt: Простоквашино Творог 0,2%, Яичный Белок, Льняное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Rio D'oro Оливковое Масло Extra Virgin, Bravolli Смесь 4 Риса, Виктория Грудка Куриная Отварная, Лапша из Кабачков с Кунжутом, Swiss Prestige Экстра Тёмный Шоколад 72% Какао, Льняное Масло, Огурец (с Кожурой). Diner: Swiss Prestige Экстра Тёмный Шоколад 72% Какао, Льняное Масло, Виктория Грудка Куриная Отварная, Bravolli Смесь 4 Риса, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Лапша из Кабачков с Кунжутом, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Bravolli Смесь 4 Риса, Виктория Грудка Куриная Отварная, Бабаевский Шоколад Горький, Лапша из Кабачков с Кунжутом, Огурец (с Кожурой). meer...
|
|
1856 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aston282's Gewicht Geschiedenis
|