Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2017
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1772 kcal
|
Vet: 74,63g | Eiwit: 85,73g | Kolhy: 188,60g.
Ontbijt: Total Griekse Yoghurt 0%, Banaan. Lunch: Sinnack Ciabatta, Lidl Bruin Brood, Chilisaus, Aldi Filet Americain, Gekookt Ei, Avocado. Diner: Zaanse Mayonaise, Mona Luchtige Brownie Pudding, Jumbo Noorse Zalmfilet, CêlaVita Country Partjes, Jumbo Groentemix. Snacks/Andere: Samhoud Sprice, Senseo Dark Roast. meer...
|
|
2432 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 5 uren, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wozel's Gewicht Geschiedenis
|