Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2017
|
43,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2148 kcal
|
Vet: 55,45g | Eiwit: 195,02g | Kolhy: 202,54g.
Ontbijt: AH Speltmout, Landjonker Kalkoenfilet a La Minute, Jumbo Donker Fijn Volkorenbrood, AH Kaneel, Fair Trade Biologische Cacaopoeder, Water, Jumbo Magere Melk, Jumbo Magere Franse Kwark, Lidl Nederlandse Scharreleieren, AH Biologisch Biologische Havermout. Lunch: Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), AH 100% Pindakaas Naturel, Statesman Tonijnstukken in Water, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Lidl Avocado, Jumbo Donker Fijn Volkorenbrood, Van Der Meulen Fries Bakkers Roggebrood. Diner: AH 100% Pindakaas (Naturel), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Landjonker Kipfilet, Jumbo Bloemkool Roosjes, Jumbo Magere Franse Kwark. Snacks/Andere: Marc O'deli Chiazaad, AH Vezelrijke Havermout Grove Vlokken, Jumbo Ijsbergsla, Notenboer Ongezouten Cashewnoten, Landjonker Kalkoenfilet a La Minute, Jumbo Donker Fijn Volkorenbrood, AH Komkommer, AH Kaneel, Fair Trade Biologische Cacaopoeder, Jumbo Magere Franse Kwark. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
 Reacties
26 jun 17 door lid: elntien
|
Oh, dankje! Lief dat je reageerde :)
27 jun 17 door lid: Winanda!
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Winanda!'s Gewicht Geschiedenis
|