bontehond88's Logboek, 26 jun 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2017
80,1 kg Tot nu toe verloren: 32,9 kg.    Nog te gaan: 10,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 juni 2017:
1150 kcal Vet: 48,02g | Eiwit: 84,76g | Kolhy: 81,37g.   Ontbijt: Nectarines. Lunch: Koffie, Gedroogde Kokos, Kaneel, Koffie, Cottage Cheese, Weide Weelde Magere Milde Kwark. Diner: AH Roze Garnalen Rauw en Gepeld, Bio Today Kokosmelk, Spinazie, Zoete Aardappel, Onoff Spices Gele Currypasta, AH Tasty Tomaten. Snacks/Andere: Weide Weelde Magere Milde Kwark, Lindt Excellence Chili Noir, AH Mayonaise Romige, Rozijnen, Jonagold, Witlof. meer...
2080 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 9,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bontehond88's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.