Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2017
|
81,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2508 kcal
|
Vet: 118,23g | Eiwit: 126,33g | Kolhy: 173,02g.
Ontbijt: Amandelmelk, Ekoplaza Kokosrasp, Brinta Brinta, Berry de Mey Casein Plus. Lunch: Galia Meloen, Frambozen, AH Notenmix Macadamia Ongezouten, Bramen, Theunisse Kokosbrood, Oceansea Party Garnalen, Milbona Cottage Cheese, Honing, Milbona Geitenkaas met Fenegriek, AH Avocado Eetrijp, AH Snacktomaatjes, Lidl Rustique Desem. Diner: Merlot, AH Snacktomaatjes, Saladinettes Rucola, Saladinettes Jonge Bladsla, Lidl Griekse Yoghurt, Lidl Zalmfilet Tuinkruiden, Zoete Aardappel, Tomaten, Puntpaprika, Bruine Champignons, AH Courgette, Extra Vergine Olijfolie. Snacks/Andere: Aardbeien, Lindt Excellence 85% Cacao, Mister Choc Hazelnoten Melkchocolade, Lidl Griekse Yoghurt, AH Magere Franse Kwark, Berry de Mey Casein Plus, Raw Super Food Kokoschips. meer...
|
|
2210 kcal
|
Activiteit:
Studeren - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|