Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2017
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1681 kcal
|
Vet: 133,50g | Eiwit: 80,24g | Kolhy: 25,80g.
Ontbijt: Campina Botergoud Ongezouten Roomboter, Steviala Maple Syrup Sugar Free, Sukrin Melis Poedersuiker, Fair Trade Biologische Kokosmelk, Fibrex Voedingsvezels met 73 Gram Voedingsvezels Per 100 Gram, Vanillepoeder 100%, Vloeibare Zoetstof, Biologische Kokosolie, Kokos Meel, Koekkruiden, Ei. Lunch: Cherrytomaten, Mayonaise met Citroen, Zilveruitjes, Ijsbergsla, Tonijnstukken in Water, Zout, Bosui of Lenteui, Zwarte Peper, Citroen. Diner: Lovilio Mascarpone, Harde Parmezaanse Kaas, Runderbouillon, Uien, Sauvignon Blanc, AH Dille, Zandbergen Julienne Spekreepjes, Alesto Californian Walnuts, Natufood Edelgistvlokken, Campina Botergoud Ongezouten Roomboter, Bloemkool, Champignons. Snacks/Andere: de Bron Gum Drops, Zaanse Mayonaise, Brie, Unox Bierbommetjes. meer...
|
|
2472 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 6 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natasssja's Gewicht Geschiedenis
|