Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2017
|
52 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1335 kcal
|
Vet: 48,52g | Eiwit: 102,53g | Kolhy: 129,56g.
Ontbijt: Walnoten, Milsani Halfvolle Melk. Lunch: Waterijsje, Fast Research Extreme Whey, Kersen. Diner: AH Snoeptomaten, Rode Paprika, Milsani Crème Fraîche, Kipfilet, Taco met Rundvlees, Sla, Tomaat en Salsa, Aldi Tortilla Wraps. Snacks/Andere: AH Doosjevol Kersen. meer...
|
|
1431 kcal
|
Activiteit:
Stofzuigen - 15 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carolinosvdv's Gewicht Geschiedenis
|