Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2017
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 34,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1279 kcal
|
Vet: 54,91g | Eiwit: 82,52g | Kolhy: 113,56g.
Ontbijt: Koffie, Alpro Amandelmelk Ongeroosterd Ongezoet, Rode Peper of Cayennepeper, Avocado, Atkins Fibre Crackers. Lunch: Koffie, Optimel Yoghurt Griekse Stijl, Banaan, Cacaopoeder (Ongezoet), Monini Olijfolie Classico, Biowise Lijnzaadmix Action, AH Biologische Cottage Cheese. Diner: Kalfs Ragout Schotel. Snacks/Andere: OLA Festini Peer, Nuts About Nature Amandelen Dagelijkse Portie, Plus Abrikozen zonder Pit (Gedroogd), Lindt Excellence Chili Noir, AH Biogarde Magere Kwark. meer...
|
|
2044 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|