Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2017
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1649 kcal
|
Vet: 52,58g | Eiwit: 80,06g | Kolhy: 167,26g.
Lunch: Gekookt Ei, Komkommer (met Schil), Aldi Gegrilde Kipfilet, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Salade met Tonijn, AH Boulogne Broodje. Diner: Jumbo Maaltijdsalade Falafel Couscous. Snacks/Andere: Heineken Bier. meer...
|
|
2324 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur en 5 minuten, Zitten - 5 uren, Rusten - 9 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wozel's Gewicht Geschiedenis
|