Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2017
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1782 kcal
|
Vet: 49,61g | Eiwit: 91,76g | Kolhy: 240,73g.
Ontbijt: Сливочная Шоколадная Глазурь, Шоколадное Печенье, Бабаевский Шоколад Горький, Чай, Ламбер Сыр 50%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Варенье из Смородины, Творог 9%. Lunch: Шоколадница Фоккачина с Курицей Барбекю, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Шоколадница Сливочный Суп-Крем из Шампиньонов, Пятерочка Банан, Вода. Diner: Домик в деревне Кефир 1%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Увелка Рис Обработанный Паром. Snacks/Andere: Мостресткондитер Пастила Яблочно-Ванильная. meer...
|
|
3565 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 2 uren, Wandelen (Hiken) - 4 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Amirielka's Gewicht Geschiedenis
|