Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2017
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
835 kcal
|
Vet: 30,87g | Eiwit: 57,53g | Kolhy: 79,33g.
Ontbijt: AH Doosjevol Zomerfruit, Lidl Magere Yoghurt. Lunch: Optimel Framboos Drink, Gekookt Ei, Aldi Filet Americain, Bruine Boterham, AH Snack Tomaatjes. Diner: Olijfolie, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Spinazie Deelblokjes, AH Biefstuk. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
Belinda50's Gewicht Geschiedenis
|