Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2017
|
104 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
786 kcal
|
Vet: 14,67g | Eiwit: 54,89g | Kolhy: 107,36g.
Lunch: AH Elstar Appel, Koffie met Melk. Diner: Nectarines, Yoghurt (Vol), Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Champignons, AH Gebroken Sperzieboontjes, Witte Rijst (Lange Korrel, Gekookt). meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wieshaveman's Gewicht Geschiedenis
|