Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2017
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 33,9 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1562 kcal
|
Vet: 69,82g | Eiwit: 102,25g | Kolhy: 118,99g.
Ontbijt: Gedroogde Pruimen, Ouwehand Zure Haring. Lunch: Weide Weelde Magere Milde Kwark, Koffie, AH Pompoenpitten, Monini Olijfolie Classico, Biowise Lijnzaadmix Action, Zonnatura Muesli Noten & Zaden. Diner: Plus Abrikozen zonder Pit (Gedroogd), AH Sperziebonen Gebroken, AH Pompoenspaghetti, Monini Olijfolie Classico, AH Bimi, AH Hamreepjes Julienne, AH Groene Pestospread, AH Parmigiano Reggiano DOC 32+. Snacks/Andere: Ovomaltine Melkchocolade, Kaneel, AH Biologische Cottage Cheese, Lindt Excellence Chili Noir, AH Biogarde Magere Kwark. meer...
|
|
2054 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|