|
yes! steeds meer richting de 90
|
94,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1912 kcal
|
Vet: 57,05g | Eiwit: 69,28g | Kolhy: 280,28g.
Ontbijt: Calvé Pindakaas (15g), Volkoren Brood, Jumbo Licht Gerijpte Kaas 30+. Lunch: Grolsch Radler 0.0%, AH Tapenade van Zongedroogde Tomaten, Jumbo Carpaccio met Kaas en Dressing, Meergranenbrood. Diner: Lassie Risotto Rijst, Kippenbouillon, Rode Uien, Gekookte Wortelen, Freshona Gepelde Tomaten. Snacks/Andere: Ikea Mosterd Dille Saus, Jumbo Licht Gerijpte Kaas 30+, AH Maisbrood, Lay's Oven Chips Mediterranean Herbs. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
loonsterrr's Gewicht Geschiedenis
|