Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2017
|
53,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1884 kcal
|
Vet: 53,38g | Eiwit: 83,01g | Kolhy: 271,94g.
Ontbijt: Bruine Boterham, Becel Boter, Melk (Halfvol), Aardbeien. Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Bruine Bollen, Komkommer (met Schil), Aardbeien. Diner: AH Aardbeien Vlaai, Tomatensoep, Aldi Beenham, Appelmoes, Aardbeien, Calvé Honing BBQ Saus, AH Kleine Krieltjes, Caloriearme Sladressing, Gemengde Sla, Vanille Ijs, Yoghurt (Mager). Snacks/Andere: Appel. meer...
|
|
1508 kcal
|
Activiteit:
Workout - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
|
ilsevdven1's Gewicht Geschiedenis
|