Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2017
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 34,1 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1333 kcal
|
Vet: 50,07g | Eiwit: 91,71g | Kolhy: 121,19g.
Ontbijt: Gekookt Ei, Banaan. Lunch: Biowise Lijnzaadmix Action, Zonnatura Muesli Noten & Zaden, AH Biogarde Magere Kwark. Diner: AH Veldsla, AH Gerookte Kipfiletreepjes, AH Cottage Cheese, Bosui of Lenteui, AH Basic Tuinerwten, AH Zoete Aardappel. Snacks/Andere: AH Notenmix Ongebrande, Lindt Excellence Chili Noir, AH Biogarde Magere Kwark. meer...
|
|
1936 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|