John10251's Logboek, 10 jun 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2017
69,6 kg Tot nu toe verloren: 14,3 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 10 juni 2017:
1859 kcal Vet: 75,18g | Eiwit: 98,73g | Kolhy: 203,43g.   Ontbijt: Kashi GOLEAN Crunch! Cereal, Xagave Agave Nectar, Coffee, 2% Fat Milk, Hard-Boiled Egg, Johnsonville Fully Cooked Breakfast Sausage Turkey (45g). Lunch: Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun. Diner: Chipotle Mexican Grill Chippotle Sorfritas Bowl. Snacks/Andere: Sweet Cherries. meer...
2749 kcal Activiteit: FitBit Tracker - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,9 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


John10251's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.