Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2017
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1723 kcal
|
Vet: 64,54g | Eiwit: 79,88g | Kolhy: 201,03g.
Ontbijt: AH Halfvolle Melk, AH Krokante Muesli Noten. Lunch: Beemster Oude Kaas 48+, AH Krentenbol. Diner: AH Gesneden Uien, AH Tuinerwten Extra Fijn, Lassie Risotto Rijst, AH Garnalen met Knoflookmarinade. Snacks/Andere: Basterdsuiker, AH Gezouten Cashewnoten, Galia Meloen, Peijnenburg Ontbijtkoek. meer...
|
|
1846 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MWees's Gewicht Geschiedenis
|