Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2017
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2155 kcal
|
Vet: 48,89g | Eiwit: 125,39g | Kolhy: 295,70g.
Ontbijt: Zucchero, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca). Lunch: Calvé Maionese, Heinz Ketchup, Prosciutto Crudo, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Pane Italiano, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Pomodori, Ortomio Funghi Coltivati, Olio d'oliva. Diner: Iposea Carciofi al Naturale, Conad Würstel Puro Suino, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Funghi Champignon, Pizza Margherita. Snacks/Andere: Yoga Succo alla Pesca, San Benedetto Thè alla Pesca. meer...
|
|
2127 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 3 uren en 45 minuten, TV Kijken - 2 uren, Schoonmaken (Opruimen) - 2 uren, Zitten - 6 uren, Pedometro - 2 uren en 45 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lé87's Gewicht Geschiedenis
|