Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2017
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1195 kcal
|
Vet: 52,92g | Eiwit: 62,59g | Kolhy: 114,24g.
Ontbijt: Beemster Jonge Kaas 48+, AH Stevige Volkorencrackers. Lunch: Walnoten, AH Gerookte Kipfilet, Komkommer (met Schil), AH Pitloze Witte Druiven. Diner: Kokosolie, AH Groene Asperges, AH Sugarsnaps, Taugé, Zalmfilet. Snacks/Andere: Aardbeien, Mango's, AH Pitloze Witte Druiven, Nakd Apple Crunch, AH Blauwe Bessen, Nescafé Oploskoffie Latte Caramel. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MadebyM's Gewicht Geschiedenis
|