Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2017
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1750 kcal
|
Vet: 91,93g | Eiwit: 114,94g | Kolhy: 123,33g.
Ontbijt: Cappuccino, Smaakt Viergranen Vlokken, Lidl Griekse Yoghurt, Milbona Greek Style Yoghurt 2%. Lunch: Alesto Walnoten, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Rozijnen, Pink Lady Appels, Lidl Witlof. Diner: Granaatappel Pitjes, Dutch Smoked Mackerel, Platte Peterselie, Scallions or Spring Onions, Green Peppers, Bloemkool, Oranges, Cumin. Snacks/Andere: AH Wilde Perziken, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat. meer...
|
|
2409 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Paardrijden - 1 uur, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gabber_1's Gewicht Geschiedenis
|