Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2017
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 17,3 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2718 kcal
|
Vet: 169,71g | Eiwit: 66,96g | Kolhy: 192,87g.
Ontbijt: AH Biologisch Kaas Jong 50+, Afbakbroodje, AH Puur & Eerlijk Biologische Halvarine, Holland & Barrett Soya Melk, Unsweetened (de Tuinen), Aldi Chocolate Chip Cookie. Lunch: AH Witte Chocolade, Mama Mancini Girasoli met Gegrilde Tomaat, Mozzarella en Basilicum, AH Basilicum, Olijfolie. Diner: Gin, Royal Club Tonic Light, Duyvis Oven Roasted Nut Mix, Komkommer (Geschild), Becel Pro Active Drink. meer...
|
|
2287 kcal
|
Activiteit:
Kettlebell - 5 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sydneygirl747's Gewicht Geschiedenis
|